范佩西和c罗谁厉害只论巅峰期个人能力的话,亨利和范佩西谁要更强

范佩西和c罗谁厉害➝只论巅峰期个人能力的话,亨利和范佩西谁要更强

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范佩西和c罗谁厉害只论巅峰期个人能力的话,亨利和范佩西谁要更强

文本导读：

1. 只论巅峰期个人能力的话,亨利和范佩西谁要更强
2. C罗、鲁尼、范佩西处在一个时代,为什么只有c罗还在巅峰
3. 为什么和C罗同时代的鲁尼、范佩西会选择结束自己的职业生涯

只论巅峰期个人能力的话,亨利和范佩西谁要更强

1、全部篮球生涯高度，我们不用比，那般太欺压范佩西了，大家就比照巅峰期的亨利和巅峰期的范佩西。范佩西的巅峰期，是在2011年到2013年，范佩西在阿森纳和ac米兰奉献出各种各样一己之力，背对背得到西甲联赛金靴。巅峰期的范佩西，在中卫位子上的抢点，护球，想像力，背身和左腿技术性都很强，并且擅于打进神仙球。时的范佩西，不仅领着荷兰队打进世界杯赛决赛，并且还协助ac米兰得到队史最后一个西甲联赛总冠军。

2、范佩西自己也拿到西甲联赛最好足球运动员称号，那2年范佩西在世界足球先生的排行，分别是第七名和第九名。那样的主要表现，几乎是范佩西的吊顶了，殊不知，范佩西的限制，也仅仅亨利的常用实际操作。亨利在2000年到2009年中间，多次在世界足球先生排行靠前，以前排行世界足球先生和世界足球先生的第二名。亨利并不是法国队得到1998年欧洲杯冠军的大腿根部。

3、法国队得到2000年欧洲金球奖和2006年世界杯赛季军，亨利当选了世界杯和世界杯赛的官方网比赛最佳阵容手游，并且是联合会杯的金靴和世界杯金球奖。亨利的俱乐部队干货知识，就越来越多了，领着巴萨以本赛季无败得到西甲联赛总冠军，拿到4个英超联赛射手王和2个欧洲金靴奖，在巴萨罗那也取得了欧洲冠军杯和西甲联赛冠军。最完美无缺的中卫，历史时间最一流的前峰之一，盘球、入球及助功无人能敌。

4、享利称得上加长的梅西c罗。个子近190的亨利并不因射门渐长，却有着历史时间顶尖的人球融合工作能力，步频高，盘球中突破上篮和变向神鬼莫测，再加上绝世的弹跳力和速率，场上的享利就如一匹快速飞奔的马儿，机敏洒脱，如挥洒自如般无法阻挡。因为出众的盘控工作能力，享利在球场上的知名度能遮盖全部后卫线，既能根据大自然的盘球提升射门得分，也可以为同伴造就室内空间和射球机遇，让敌人束手无策。

C罗、鲁尼、范佩西处在一个时代,为什么只有c罗还在巅峰

没错，C罗和鲁尼范佩西，包括托雷斯等人，年龄段差不多，但C罗能火到现在，绝不是靠“勤奋”或“敬业”就够了，还有跟多足球实力，职业规划好球风转型等优势，让C罗的成就远高于同年龄段的其他球星。对于年轻球员来说，只要有爆发力或弹跳力，就会被说成“天赋爆棚”，但这只是球员走向成功的第一步，想更上一层楼，只靠“小坦克”一般的身体优势，是远远不够的。就拿鲁尼为例子，你说他年轻时强不强？2004欧洲杯时确实强，但他所谓的“技术好”，只是相对于传统英式球员来说，实际上，放在整个世界足坛，鲁尼的技术真的算细腻吗？就算鲁尼没有身体发福，以他的底子，也很难达到C罗现在的水平。这就要说到另两点，球风转型和职业规划，C罗如果一直像年轻时候，继续当个边路突突突的跳水少年，充其量也不过是“火不过三年”的边前卫。但C罗成功之处在于，他能不断通过转型，来让自己的足球生涯更上一层楼，从边路球员，到前场自由人，再到如今的抢点型射手，C罗往无球踢法方向转移，既延长了职业寿命，又避开了伤病。而范佩西或鲁尼等人，几次受过重伤，注定会被C罗抛在身后。当然，鲁尼等人也曾经有球风转型，不过没有起到扬长避短的作用，C罗更因地制宜，他是往抢点型射手方向转型，强化了自己射门好的功能。而鲁尼往中场回撤方向转型，很成功吗？相对于普通球员，当然很成功，但鲁尼的技术，传控和意识都远逊于梅西这档的巨星，让他再转型，也无法成为中场大师！综合来说，C罗、鲁尼、范佩西等感觉在一个时代，为什么c罗还在巅峰，其他同时代球星都销声匿迹了？这原因不仅仅是因为C罗敬业的原因，更有C罗实力更强，球风转型更成功，职业规划也更科学等原因，当然，C罗顽强的意志也是一点。球风转型不是你想转就一定成功，还需要更全面的足球技术。说句得罪人的话，难道C罗的技术真的不够好吗？说鲁尼技术好，那是跟普通球员相比，而说C罗技术不够细，那是因为跟梅西相比！参照物的档次，决定了你的高度。对此，你怎么看？

这三个队员是足坛典型的三种类型代表，能用这三个球员来提问，也是非常好的一个问题。C罗代表了自律的球员，鲁尼是场外新闻过多的典型，范佩西则是被伤病折磨的天才球员。

首先来说这三名球员都是很有足球天赋的天才球员。C罗自然不用多说，鲁尼16岁就提拔到埃弗顿一队，18岁就参加欧洲杯。范佩西是阿森纳年轻的队长，也是世界顶级的前锋球员。三位天才球员的现状完全不一样，鲁尼已经到了美国大联盟去“养老”，范佩西现在也已经回归荷兰联赛，远离了世界最高水平的五大联赛。只有C罗还活跃在意甲联赛，而且依然是与梅西争夺金球奖的最佳球员。

鲁尼年少成名曾被誉为英格兰史上最优秀的前锋。但他的场外新闻太多，嫖妓、植发、酗酒、斗殴等一系列丑闻都让鲁尼的名誉扫地，也说明了鲁尼生活的不自律，这也是职业球员的通病，过多的金钱和收入会让年轻球员迷失自己，鲁尼虽然没有小罗和阿德里亚诺那样的放纵自己，但自律性方面要比C罗差的很远。范佩西的职业生涯饱受伤病侵袭，每次当范佩西状态很好，爆发后就会受到伤病的困扰，这样的状态也让范佩西受够了折磨，据说范佩西将要结束自己的职业生涯。

C罗对于自己严苛的自律和训练，还有很少的伤病困扰是让C罗成为一代球王的根本原因。

C罗，鲁尼和范佩西都是年少成名的天才球员，也都成长为了球星。但是现在只有C罗还是世界最高水平的前锋，其他两个人都已经远离了世界足球的中心，我们来分析一下这个原因。

鲁尼和范佩西为何早早跌落神坛。

我们先说鲁尼，一个英国足球历史上罕见的天才球员，技术全面，冲击力强，射术一流。他曾经被视为英格兰足球复兴的希望。当年曼联把如日中天的C罗送到了皇马而留住了鲁尼就可以看出来英国足球在鲁尼身上寄托的希望。可以他的堕落完全是因为自身的原因。鲁尼的自律性很差，他常年流连与酒精和女色之中，他的花边新闻总是比场上的因为要多，如今的他已经去美国大联盟养老了。

而范佩西确实是命不好，作为荷兰的前锋他也是比较勤奋努力，他的技术比较好，门前的感觉很好，也是一流的前锋。不过他是被伤病毁的，只要他踢的好一点的时候就必然会遭到伤病的侵袭，这与他的体制和踢球风格是有关系的，但是他也确实不受上天的眷顾。

C罗虽然离开了皇马，但是他目前依然是世界上踢球最好的两个人之一。他还是足球世界绝对的超级巨星。他之所以能够年过30依然状态神勇就得益于他的自律了，我们知道C罗对于训练的执着近乎于疯狂，他总是想让自己的身体机能把持的更好。他在饮食上非常的科学，从来不会肆意妄为，而在生活上也是非常自律，不会流连于酒色之中。可以说C罗是职业运动员的代表，出色的天赋加上不断的努力加上强大的自律，这就是C罗为何如今还有近乎巅峰状态的原因。

没有人能够随随便便成功，C罗的成功来自于他不断的努力

C罗和鲁尼都出生于1985年，范佩西出生于1983年，三个人同处一个时代。且都效力过曼联，并在曼联拿下过英超金靴，立下过赫赫战功，鲁尼则和两人都做过搭档。那么为什么C罗的发展比其他两位要好，至今还在巅峰？这个话题非常有讨论价值，且听我细细道来。

健康成为了影响罗宾侠发展的拦路虎，范佩西的职业生涯始终与伤病为伴，他的跖骨、膝盖和脚踝都曾受到过不同程度的伤病，让他在黄金年龄的上升期总是伤伤停停。好不容易打出巅峰状态，并在29岁转会曼联后，又打出了一个伟大的赛季，蝉联了英超金靴，然而当赛季结束，弗格森爵士就退休了。

莫耶斯接手后，曼联立马陷入了混乱期，范佩西的状态没能得到很好的保持，范加尔到来后，两人没能出现国家队时的默契，加上范佩西再度受到伤病困扰，14/15赛季缺阵场次也较多，从此状态便再也不复当年。

原本鲁尼的起点是三人中最高的，17岁就在英超扬名，18岁就在欧洲杯上大放异彩，曼联的首秀惊艳，头两个赛季也是打的有模有样。可惜，2006年世界杯前曼联同切尔西的比赛里那次伤病，让他在世界杯上没能打出像样表现，还出现了红牌事件。06/07赛季开始后，弗格森将C罗树立为球队头牌，更多战术围绕C罗展开，技术更全面，能打更多位置的鲁尼便成为了C罗的辅助，不再是球队的第一得分点。

再后来，鲁尼的位置也是一变再变，各种后撤，甚至打过后腰，进球数据也是起起伏伏，虽然最终打破了队史进球记录，但按照他最初的进球能力，早就该打破记录的。此外，鲁尼在自律方面做得也不够好，没能很好保证自己的身材，导致后期失去了速度优势，爆发力下降明显。

C罗的职业生涯基本没有遇到过重大伤病，尤其是在生涯早期，他非常健康，即使到了后期，除了2016年欧洲杯决赛上的那次受伤外，他也基本没有受到过伤病困扰。当然，这一切也与他一直以来坚持健身，高度自律的生活方式分不开。正是这种生活态度造就了他的身体状态的下滑速度比同龄人要慢的多，甚至比年轻人还要慢。

C罗的成长除了要感谢弗格森、穆里尼奥、安切洛蒂和齐达内这些教练们的栽培外，还有一个人必须感谢，那就是鲁尼。当年他和鲁尼是曼联的双子星，但06/07赛季开始，弗格森明显开始偏心C罗，鲁尼成为辅助，而鲁尼也接受了这一角色，和C罗成为了完美搭档。

试想一下，如果当时鲁尼不愿意接受改变，选择死磕，甚至说不欢而散地离队，那么C罗将会在场上得不到鲁尼的帮助，个人表现和球队成绩势必会受到影响。他还会不会有今天的成就将打上问号。因此，C罗的成功与鲁尼当年的甘当绿叶是分不开的。

C罗当机立断转向西甲，而且皇马全力以赴支持C罗有很大的关系。

后两者都选择在英超，但英超对于球星的磨损是超大的……C罗去西甲无疑延长了运动生命。

最后说一点，范佩西已经37了，他跟C罗不是同时代的……

自律的人生才会是赢在终点的人生。

虽然说体育，艺术领域更多的是倚靠天赋的领域，但无可否认，个人的专注，努力，自律健康的生活才是一个天才能滞留璀璨星空的关键。

鲁尼，毫无疑问是一位少年天才，可是饮食上的放纵，酗酒，嫖娼过早的耗掉了自己天赋。而另外一方面，也因为鲁尼在技术特点上的全面，使得在对他的使用上更多是处于僚机的地位。在曼联与国家队的使用可以说都让他处于牺牲自我成全别人。球风上的无私，某种程度也阻碍了他更进一步向最顶尖球员的方向发展。

范佩西，无疑也是一位顶尖射手，但他的性格与玻璃人身体特质决定了他无法连续性停留在一个高水平的位置达到超级巨星的地位。

而C罗，具有顶尖的天赋，强壮的体魄，永不服输的强硬性格与领导欲让他一路走来，永不放弃。自律的私生活，刻苦的训练是C罗身上最重要的标签。

34岁的总裁，无论欧洲杯，欧冠，世界杯状态仍然生猛。

这次世界杯，让我们看看在C罗身上还会有仕么传奇发生吧。

这个问题非常复杂，主要有以下三个原因:

作为一名优秀的体育运动员，你想要长期保持巅峰状态，自律是首要条件，比如阿德里亚诺，阿德的身体天赋历史顶级，巅峰时期不逊色于大罗，但是由于生活不自律，迅速堕落，c罗的训练态度和自律超过99.99%的球员，所以职业生涯更长也好理解。

除了自律，c罗的好胜心也是足坛数一数二的存在，对于胜利的渴望，对于世界杯的渴望，让c罗一直保持巅峰状态，而鲁尼和范佩西，我个人感觉，职业生涯后期好像基本没有踢球的欲望了，可能对于他们来说，更好的享受生活比踢球更重要，这个也可以理解。

c罗的商业价值在足球领域排名第一，可能超过梅西，如果c罗和鲁尼、范佩西一样，提前结束自己的职业生涯，那背后的金主肯定不也干啊，赞助商花了大价钱，就是看中了c罗的商业价值，而商业价值和场上的表现直接关联，因此c罗不能有懈怠，职业生涯更长也可以理解了！

总裁天赋没有梅老板高，身体素质绝不是最好的，他这种近乎变态的自律和努力，年复一年日复一日，明摆着告诉了很多球星取得成功的方法，但是有几个人能做到？

为什么和C罗同时代的鲁尼、范佩西会选择结束自己的职业生涯

鲁尼和C罗的差别主要还是球员自律能力的问题，两人都有天份和能力，但是自律能力真的不能对比。鲁尼自身原因很多，一直都有关于酗酒或者饮酒的新闻，甚至因为这件事情发生了车祸，让他不得不进行社区活动，用来抵酒驾的罪名。经常性饮酒，对于肌肉的损害其实是很大的；此外鲁尼也有体质的问题，老了之后身体素质下降，虽然他还是一如既往非常努力地去比赛，甚至不断适应越来越靠后的场上位置，但整体发挥还是比年轻时不可避免地下滑了。

而C罗就不一样了，西班牙媒体报告指出，33岁的C罗身体素质跟23岁的小伙一样，体脂率更是达到了恐怖的百分之七，而职业球员的平均体脂率只是百分之十到十五。33岁的C罗进球效率进球效率还是场均一球，甚至比20来岁的他还多。毫不夸张地说，他从曼联开始十几年足球生涯都是巅峰期，甚至越来越强。不说整个足坛，可以说包括整个运动界，体脂率能跟C罗相比的也只有跟他年龄相仿的NBA巨星勒布朗-詹姆斯了。

而范佩西的方面也就是一位职业球员最正常的，球员老化，身体机能下降，技术下降，所以现在的他只能回归竞争力更弱一点的荷甲（此前他就去了欧洲二线的土超联赛效力），来完成他作为职业球员足球生涯的最后时刻。不止范佩西的能力下降了，很多球员超过30岁身体机能就下降了，今年就将31岁的梅西身体素质就没有二十几岁时的厉害了，开始后撤中场。伊布，小马哥，还有很多大龄球员加盟竞争力比较弱的联赛（像美职联和中超）用来度过职业生涯最后几年。其实这样一对比，小胖鲁尼还能在英超这样的联赛立足，他的水平还是在的。

这个时代只有一个克里斯蒂亚诺.罗纳尔多，从他目前的状态来看，似乎没有球员可以和他比巅峰职业生涯的长度，就算他是鲁尼和范佩西了，C罗就是这个时代之王。

33岁的C罗在场上依然能够迸发出23岁的能量，这是有数据作为支撑的：C罗目前的体脂率保持在7%左右，而职业球员的平均数据是10%-11%。C罗的肌肉占比达到了惊人的50%，运动员中很少有超过46%的。而C罗在比赛中的身体统计数据相当于一名23岁的运动员的水平，这对于33岁的C罗来说是非常恐怖的。比如上一场对阵尤文的欧冠比赛，C罗的跑动最高时速达到了33.73km/h，而其他球员没有一人超过33km/h。

拥有世界足坛顶尖身体素质的他，非常会保养自己的身体，适当的轮休对他的身体和竞技状态都有很大的帮助。C罗也曾经状态低迷过，相比起同为绝代双骄的梅西，体能太差，场场都上，巴萨太依赖梅西，梅西的状态下滑远远快于C罗。几乎是偏执一样的自律和表态的身体在支撑着C罗统治球场，这不，C罗近期的“倒挂金钩”，面对世界级门将布冯，依然不可阻挡。

像鲁尼这种，一方面是体质，一方面也是自律的问题。像鲁尼一直都有关于酗酒或者饮酒的新闻，经常性饮酒，或者经常过量饮酒，对于肌肉的损害其实是很大的。酒精是一个持续系统的作用于身体的物质，它会影响很多东西。一个爱喝酒的鲁小胖，巅峰职业生涯甚至超过笔者的预料，但跟C罗比，还是别了。

c罗是天赋和后天和勤奋，自律的结合造就了c罗的成就。c罗有着完美的身体素质，力量，敏捷，柔韧性兼备。足球需要的身体素质他都有。c罗的身体素质足以生吃足坛90%的球员。像c罗这么全面的身体素质，只有巴洛特利能媲美了。不同于那些被酒精，懒散，女人毁掉的身体的球员不同。但是c罗最大的特点是自律和勤奋。这点仅仅次于德国名将克洛泽。克洛泽从木匠到巨星就是用勤奋和自律做到的。c罗的起点比克洛泽高的多，身体素质好得多。所以成就也更大。c罗的训练量和对身体的养护是惊人。导致c罗的肌肉占有率相当好，远高于球员的平均水平。

范佩西，也是一个天赋惊人的球员，身体素质也是罕见的出众。但他不是勤奋和自律型的球员。巅峰期太短。巅峰的高度也不够。他和c罗是比不了的。范佩西是一个全面弱化的c罗。

鲁尼的天赋还算好。技术有些粗糙，能力弱一点，但是鲁能肯拼肯打，是勤能补拙的代表。速度，力量，柔韧性在球员中不错，在球星中一般。鲁尼的体能是所有前锋中最强的，跑不死的是鲁尼的特点，鲁尼的作用不仅仅体现在进球或者助攻上。鲁尼有着战术上的作用。他最符合英式足球的特点。体能好，活动范围大，防守能力强。所以鲁尼如果去了其他四大联赛踢球在豪门是很难踢上主力的，但是在英超俱乐部可以。加上户口本的商业价值。鲁尼在英超大有作为。不过鲁尼在功成名就之后犯了大多球员都犯的毛病，身体素质下滑太快，尤其是体能。弗格森晚期的时候鲁尼就是依靠商业价值踢球了。莫耶斯，范加尔时期的鲁尼是不应该首发的，长期的进球荒和体能下降的厉害，穆里尼奥废掉鲁尼和现在的埃弗顿抛弃他是合理的。鲁尼的巅峰期不短，但是巅峰高度不够，国家队进球多，主要是友谊赛进的，世界杯和欧洲杯表现较差。俱乐部英超进球还可以，但是欧冠不强。又是鲁尼不能打硬仗是致命的。

鲁尼、范佩西和C罗，都是年少成名，并且在英超都大放异彩，然而十余年过去了，C罗仍在世界之巅，而鲁尼与范佩西却已经滑落了。

鲁尼17岁为埃弗顿打进惊艳一球，从此扬名。2004年转会曼联，便开启了王道足球模式。鲁尼巅峰的时候，射门力道和准度都是世界一流水平。他冲起来就像坦克一样，义无反顾地向对方禁区碾压过去。鲁尼的风格就是力量与速度的完美结合。但这样的踢球方式，是非常吃身体的。年少成名的鲁尼，终究抵抗不住成名后各种纷至沓来的诱惑，享受起了纸醉金迷的生活。于是，身体发福，状态下滑。2013年之后，这辆飞奔的坦克时不时地卡壳，已不再是球场上的大杀器了，至此，鲁尼从巅峰滑了下来。

范佩西是荷兰最有天赋的球员之一，外形帅气硬朗，在球场上霸气十足，18岁时就和罗本、斯内德、范德法特齐名。效力于枪手阿森纳时，是英超的助攻王。在2011~2012赛季，更是达到足球职业生涯的最巅峰，获得英超金靴奖，英格兰FWA足球先生和BFA最佳球员。后转会曼联，因伤病过多，状态不稳，渐渐失去主力位置，于是加盟了土耳其超级联赛，淡出了欧洲主流足球。

C罗职业生涯的初期，对于足球的天赋和技术，与鲁尼、范佩西一样是在赛场上迅速攀升的。三人很快都成为了世界顶级的球员。但是在后续发展的过程中，C罗表现的更为坚韧不拔，更加注重身体的维护。

因此，在同一个年龄段，鲁尼和范佩西已经进入职业生涯末期，而C罗仍然保持着高效，仍在延续着职业生涯的巅峰期。

跟梅罗同时代能掰一时手腕的也就那么几个：英格兰新金童鲁尼、一己之力带米兰拿欧冠的卡卡，金发飘飘神挡杀神的圣婴托妞和恃才傲物的大伊布，其中两个是年轻时严重靠速度，大伤之后再难回勇（卡卡托妞），一个是一直没能彻底兑现自己的天赋（鲁尼），还有一个是荣誉跟不上狂劲儿，最后终于到退居二线的年龄（伊布），这四个人都比梅罗稍大一点，严格上说除了伊布之外，巅峰都在前梅罗时代，自然感觉总比梅罗差那么一口气。至于范佩西，巅峰期太短了，严格上说只有阿森纳最后一个赛季和曼联第一个赛季，中间穿插了一届世界杯，那时候世界第三球星应该还是伊布呢。至于后面的内马尔阿扎尔萨拉赫们的前路如何，也只能让未来告诉历史了。

不是鲁尼、范佩西不耐操，实在是C罗续航能力太强，葡萄牙人简直就是一艘核动力战舰。

常理而论，球员自成熟进入全盛阶段，一般不会超过10年，这还要考虑球员是否遭受重大伤情、技术风格是否支持长期作战。对于前锋球员来说，30岁是个大槛，这个年纪想坐稳豪门攻击手，本身就要付出成倍的努力、需要加倍的运气。

鲁尼的续航能力已经比较罕见了，自2003年加盟曼联，直至2013/14赛季都保持相当高的水平，维持了差不多整整十年。范佩西则因为此前受过两次较严重的伤，巅峰来的比较晚，30岁一过状态又大不如前。

三位曼联巨星年龄相仿，鲁尼和范佩西早早退居二线，C罗却仍在巅峰制霸。实在是葡萄牙人天赋异禀，天分高下限高，即便如今有些下滑，也仍然是万世敬仰的大神。

运动员，尤其是足球运动员，最害怕的就是伤病。首先说，C罗只是个特例，他很会保护自己。

不知道朋友们有没有共识，足球运动员当中，最容易受伤的球员就是各队的快马，所谓快马，不局限于前锋，有时候边后卫，边翼卫，边前卫也是速度型球员。快马易受伤，且很容易受重伤，道理很简单，比如你开车以时速10公里的速度撞上一颗树，跟时速50公里装上一颗树的损害是完全不一样的。

鲁尼在其职业生涯中数次重伤，范佩西也一样。重伤一次，养伤数个月。等你回来的时候，队里已经没你的位置了。你伤好过后，还需要各项身体指标的恢复，比如体重，体能，爆发力，耐力，这又需要一段时间，等你再次找回状态时，重伤给你留下的心理阴影还需要你去克服，别小看这个心理问题，会影响球员很久很久，再次强调C罗的职业生涯相对来说，是比较幸运的，他也确实懂得如何保护自己。

不是因为鲁尼、范佩西不强，他们的巅峰时个人能力都是可以在前锋里排名前五的顶级球员，而是C罗太强，强到变态。

足球运动员一般广义上从27-29都属于黄金年龄，在这个年龄无论身体状态还有阅历、经验都达到了巅峰，30一道坎，过了30身体机能会开始下降，这是自然衰老的规律。但是C罗在这方面就比较变态，说他自律也好说他天赋高也罢。今年“33岁高龄”转会尤文图斯时体侧机器竟然报告只有23岁的实际年龄，这可真是给了尤文图斯和C罗粉丝一个大大的惊喜。都知道C罗身体好原来是有科学依据的。

但是，不可否认这几年C罗身体机能已经开始下降了，他之所以还能保持如此速度是在减了肌肉和调整了位置的情况之下保持的，C罗生涯从中场边路开篇，那时候年轻有活力，无所畏惧的往前突。后来转会到皇马之后因为年龄的成长和职业生涯的规划，肌肉开始了野蛮增长的阶段，在这一时期下因为年龄原因速度并无下降，而且每年基本能打的比赛全部都首发踢满，嫣然一位铁人。但铁人自齐达内上任之后开始接受了轮换，也不是说齐达内多强势，而是C罗也明白了自然规律不可逆，所以C罗这几年打的比赛也没有以前多了，进球只是效率高了，总数也没有巅峰期强。肌肉也减了一大些为了减轻膝盖压力。位置也从边路打到了中路。以C罗现在的地位他可以有一个专业的团队去帮他测算现在的年龄身体需要怎么去调配，教练怎么去使用。

以上这一切鲁尼和范佩西也可以做到，但是为什么他们没有做呢？因为他们不够自律，众所周知鲁尼一直被球迷戏称为“鲁小胖”。顶级运动员的训练量绝对是少不了的，就是一个经常运动的普通人猛的去练一下绝对会吐了，但是他为什么依然挺着大肚子。就是因为管不住嘴，经常会被媒体拍到去吃个炸鸡、喝个啤酒泡个吧，卖点披萨解解馋。这些东西都是高热量的食品。梅西早年也会吃阿根廷烤肉，还是瓜迪奥拉帮他改了这个毛病，从那之后受伤频率下降了，现在梅西也30多了状态依然没有太多下降。

所以顶级球员的养成不知是靠天赋和训练，还得靠背后专业的团队，最后还有自身的自律。历史上有诸多天赋异禀的球员，但如今在当代成为顶级巨星并且一直维持巅峰的只有二人。C罗，更是在自律方面的典范。

管住嘴、迈开腿，绝对错不了。我个人见解。

我们先来看看罗宾.范.佩西，1983年8月出生于荷兰鹿特丹。荷兰前锋，现效力于荷甲费耶诺德足球俱乐部。看到上图橙色战衣，有没有想起荷兰三剑客？范佩西曾在2012年获得英格兰足球先生，并在2012和2013年获得英超联赛最佳射手.！

再看看小胖子韦恩.鲁尼，1985年10月24号出生于英格兰利物浦市，现效力于英超埃弗顿足球俱乐部！2002年最佳青年运动员，2004年欧洲杯银靴，同年获欧洲杯最佳年轻球员，09年世俱杯金靴，2015年英格兰最佳射手！

最后来看压轴克里斯蒂亚诺.罗纳尔多，1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，葡萄牙足球运动员。现效力于皇马！2008.2016.2017世界足球先生，2008.2013.2014.2016.2017年金球奖，2008.2013.2014.2016.2017年欧冠最佳射手！伟大吧！没有对比就没有伤害！

他们之间不仅仅是样子不同，个人荣誉不同，更重要的是个人后天的努力不同！c罗绝对是后天努力的天才！他的坚持不懈，他自律的生活，他的永不服输。都造就了c罗的与众不同！现在你问为什么他的巅峰这么久，我想说他的确与众不同！

其实33岁对于大多数的进攻球员来说都无一例外在生理机能上存在加速下降趋势，很多球员逐渐淡出了主力阵容甚至已经退役，但很明显C罗是个例外。据皇马医疗团队的统计C罗生理年龄仅为23岁，他的脂肪含量仅为7%，远远低于正常人的10%到11%。C罗现在的静止弹跳高度还能达到惊人的1米。

这不仅仅得益于他的天赋，更多的是他的努力，他一如既往对自己的高要求和对胜利和荣誉的渴望，何况绝代双骄另一边的梅西也在不断创造辉煌鞭策着C罗继续前行。

对我们来说我们正经历着一个足球传奇的史诗生涯，我们有幸见证着！

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OK，到此结束，希望对大家有所帮助。

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