霍华德和詹姆斯谁身体素质好詹姆斯霍华德李小龙谁的身体素质好

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霍华德和詹姆斯谁身体素质好詹姆斯霍华德李小龙谁的身体素质好

文本导读：

1. 詹姆斯霍华德李小龙谁的身体素质好
2. 詹姆斯和霍华德谁更猛
3. 詹姆斯和霍华德谁的身体素质更变态一些

詹姆斯霍华德李小龙谁的身体素质好

这个问题比较复杂。。。因为篮球和武术所练的东西不一样，篮球训练上肢主攻力量和具体的运球、投篮动作，下肢训练速度和步伐，NBA的运动员身高本身比较高，块头也比较大，这是长期有氧运动的结果

而武术训练针对的是腕力、速度、全身的协调和灵敏度，李小龙的出拳力度几乎和拳王泰森不相上下，但他身高较低，灵敏度可以说无人能及，而且李小龙的力量也保持有多项世界纪录。

单纯练武术的人肌肉不会十分发达，因为武术会把肌肉调整到爆发力和速度兼备的状态，如果单纯的练习健美是不会对速度有所提高的，像甄子丹、成龙这些动作明星的肌肉都是后期通过健身训练连起来的，就像施瓦星格一样。

所以综合起来，如果从海拔、整体力量上讲詹姆斯霍华德会略占优势，从爆发力、灵敏和速度上讲李小龙占优势。不过这个的前提。。。詹姆斯身高2.03，霍华德2.02，李小龙1.73

詹姆斯和霍华德谁更猛

1、身体流绝对不是贬义的说法，只是形容球员拥有过人身体素质，而容易让球迷忽略了他们的技术。要说现役外线最强的身体流代表肯定是詹姆斯，就凭他这样15年的暴力打法，几乎没有伤病，这一点就秒杀了其他人。如果说内线，还是曾经的魔兽霍华德，颠峰时期的他比现在任何内线都暴力，只可惜下滑太快。两人都作为身体流的代表，年纪也是相当詹姆斯仅比霍华德大一岁，为何状态差了十万八千里，这四点就是关键所在。

2、很多球迷现在都还记得，骑士在东决遭遇了霍华德所在的魔术队。詹姆斯打出了场均准三双的数据，还是给败了下来，就是因为当时霍华德太逆天。一人统治内线的攻防两端，直接把骑士内线给打崩了，再加上外线有刘易斯和特克格鲁这两座高射炮，骑士输的也不冤。可是随着时间的推移，两人差距是越拉越大，詹姆斯还是第一人，霍华德已经是蓝领球员，看来单换詹姆斯真的是个笑话。

3、技术：詹姆斯早期进攻确实比较单一，进攻基本就是强突和暴扣。遇见了魔术时期的麦迪，为何会被打爆，就是因为技术上差了很多。不过詹姆斯好就好在，他每年都在不断提高自己，现在进攻几乎没有短板，得分是予取予求。霍华德就是个反面教材，他太依赖自己身体，除了空接和扣篮，没有其他进攻招式，被球队边缘化也不奇怪。

4、心态：詹姆斯也曾经迷茫过，特别是在“决定一”之后，更是陷入了一片谩骂中，但是开启了“死亡之瞳”后，他的内心得到了一次升华。以前说詹姆斯不敢投关键球，结果本赛季是打关键进攻最准的男人，再也不是爱“丢锅”的青涩少年。而霍华德在场上还是嘻嘻哈哈，像个长不大的男孩，难怪科比哈登都排斥他，连曾经“夜店登”都看不惯的男人，心态有多糟糕可想而知。

5、自律性：詹姆斯的自律性可以排历史前三，就凭可以至少7年不吃猪肉，这一点就让很多吃货败下阵来。每一天的训练，詹姆斯都是一丝不苟，真的是精益求精。而霍华德显然差了很多，他承认了最少就有5个私生子，每天的心思都在女人身上，状态垮下来也就不奇怪。

6、训练：詹姆斯每年休赛期都没停下来过，即使顶着烈日都要进行户外训练。要么就是和队友各种合练，在竞争中更能激发他的斗志。霍华德也在训练，只不过随意了很多，让女性陪他训练，詹姆斯可没做过这样的事。一个是在健身房里挥汗如雨，一个是在女人堆里纸醉金迷，差距就是这样一天天中拉大。

7、再过两年霍华德可能会成为球队可有可无的角色，而詹姆斯依旧是第一人。这超长的巅峰状态再不下滑，全联盟都要疯了，说他是当代乔丹一点都不为过！

詹姆斯和霍华德谁的身体素质更变态一些

1、詹姆斯和霍华德他们的身体天赋都非常的出色。属于历史级别的存在，巅峰时期的霍华德身体素质更加的出众一些。但是从他们两个整体的职业生涯上来看詹姆斯的身体天赋更加的变态。所以从不同的角度去看待一个问题的时候，所得出的结论也是不一样的。霍华德在魔术时期他一个人就能支撑一套防守体系，只要霍华德镇守在魔术球队内线，谁敢轻易的去挑战拦下。没有人愿意去碰到霍华德这样的对手。霍华德巅峰时期可以单换詹姆斯，这是一个什么级别的人物存在？

2、霍华德在刚刚进入到NBA联盟中，就已经展现出了他出色的个人天赋。在一次训练赛中，把一枚硬币放到了篮筐的最上面，霍怀德一个漂亮的起跳就把篮板上沿的一枚硬币给拿了下来。我们看不到霍华德当时的天赋上限在哪里，或许他的上限应该属于天空。赛场上我们也经常看到霍华德隔扣其他球员的场面，给我们也留下了深深深刻的印象，但是霍华德这个人身上有很大的缺点，他的傲慢注定了他的篮球生涯并不辉煌。

3、但是从两个人整体的职业生涯上来看詹姆斯的身体天赋更加出色。詹姆斯和霍华德现在都在湖人球队打球，詹姆斯现在的身体天赋和他年轻时期的身体天赋几乎没有什么差别。而且更加成熟的打球风格也让他成为了球队真正的领袖，但是你看霍华德现在的身体情况还是下降了一些，他的起跳高度和身体对抗没有以前那么的出色。

4、林书豪也是被詹姆斯的身体天赋震惊了。在一次采访中他说道，他摸过詹姆斯的手掌，詹姆斯的手掌中都有着很多的肌肉，你能想象他的身体素质多么的爆炸吗？

比赛结束前几分钟所有人都屏住呼吸期待着科比打破单场

比赛结束前几分钟所有人都屏住呼吸期待着科比打破单场得分纪录终于在离比赛结束还剩.秒时科比从三分线外出手球应声入网分科比创造了历史他的名字将永远铭刻在的史册中

OK，到此结束，希望对大家有所帮助。

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